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第7回 食事で変わる家族の健康

ママ要チェック♪1DAYスクール♪

 

今回は健康料理です

講師

ランチ

 

 

今月は「健康料理」です。

食事で変わる家族の健康をテーマにダイエットと冷え症対策の食事作りを学ぼう♪今回の講師は「くすりの上田」の上田先生。体の悩みを相談してみては?

 

キッズコーナーも用意しており、お子様連れでも気軽に参加OK!

日時

3月15日(木) 10:30~14:30

場所

高岡市下島町33 荒井社長宅

参加費

2,000円

(教室代+昼食代+スイーツ代)

初回の方は登録費として別途500円がかかります。

当日は体組成計を使用して、参加者の脂肪量、筋肉量、基礎代謝なども無料で測定♪

申込〆切

3月11日(日)まで

サロン お問い合わせ

 

 

 

 

この日のサロンの様子は…

試飲

 

 

 

「くすりの上田」の上田さんによる

 

健康に関するお話です。→

 

ランチ

 

 

 

 

←みなさんとランチタイム♪

 

今日は何かな~?

 

 

ランチ2

 

 

 

 

今日のランチは「あんしんごはん」→

 

体に優しいお料理で、おすすめです☆

 

 

 

 

 

講師2

 

 

 

 

←ダイエット、冷え症対策についても

 

教えていただきました。

 

 

 

 

首

 

 

 

 

 

首もマッサージしてリフレッシュ!→

 

この日のデザートは、ワッフルでした。

 

ごちそうさまでした♪

 

 

 

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